Духовное очищение не занят возникает тревожность. Духовное чтение, или Зачем читать Библию и творения святых отцов? Для эмоционального очищения

Термин "духовная литература" имеет несколько толкований. Во-первых, это может быть целый ряд книг, призванных побуждать человека к размышлениям о смысле жизни. А в более узком понимании - это труды святых подвижников, в которых они описывают свой жизненный путь. Давайте разберемся, какие книги можно считать духовными.

Духовно-нравственная литература: определение и ее задачи

Основным критерием духовной литературы можно считать ее соответствие евангельскому духу. Это означает, что все книги подобной тематики должны в первую очередь отражать суть библейских принципов. Духовная литература поднимает извечную проблему бытия, дает ответ на многие философские и религиозные вопросы, а также развивает нравственные качества в характере своего читателя. Помимо всего прочего, подобное чтиво очень часто описывает жизнь святых людей, пророков и всегда проповедует основы той или иной религии. Если говорить простым языком, то духовные книги - это пища для нашей души.

Главной задачей духовных книг является пробуждать в человеке все душевные качества, развивать и, наконец, сподвигать человека к исполнению религиозных законов. Ведь почти в каждой религии существует свод заветов, которым должен следовать верующий человек.

Особенности нравственной литературы

Пожалуй, отличительной особенностью духовной литературы можно назвать религиозную наклонность ее книг, в которых поднимаются философские вопросы. Духовная литература, как правило, предстает больше в то есть лирика практически отсутствует. В этот жанр входят притчи, различные исторические хроники, описания жизни святых пророков, проповеди и труды, посвященные устройству загробного мира и о том, какая судьба ждет каждого человека после смерти.

Книги духовной литературы можно условно разделить на несколько групп:

• каноническая литература (священные книги, Библия, Коран и др);
• богослужебная (Псалтырь, Слово и др);
• богословская литература (теологические трактаты);
• учебная религиозная (православный толковый молитвослов);
• религиозно-публицистическая (проповеди святых отцов, поучения старцев и т. п.);
• религиозно-популярная (рассказы, повести и даже сказки с поучительным смыслом).

В последнее время появляется все большее количество книг, посвященных вопросам воспитания детей. Подобная литература дает советы и наставления родителям о том, как правильно растить детей, в какой обстановке их воспитывать, чтобы они выросли хорошими людьми.

Самые популярные книги на духовную тематику

Помимо религиозных духовных книг, духовная литература представлена в других жанровых композициях. Эти книги не только меняют взгляд на многие вещи, но также знакомят читателя с такими добродетелями, как любовь, доброта,

Духовно-художественная литература - именно так можно определить те произведения великих русских писателей, в которых через главных героев и их автор передает незыблемые христианские ценности. Существует ряд произведений русской классики, которые должен прочитать каждый человек, независимо от своих религиозных убеждений. Вот самые известные: "Война и мир" Л. Н. Толстого, многие рассказы А. П. Чехова, "Мастер и Маргарита" М. А. Булгакова, из зарубежной литературы - романы Эрнеста Хэмингуэя ("По ком звонит колокол", "Старик и море"), а также Данте ("Божественная Комедия"), Эрих Мария Ремарк и др.

Несмотря на то что эти произведения не имеют религиозного контекста, они все же затрагивают важнейшие вопросы бытия: в чем смысл жизни и что происходит с душой человека после смерти?

Роль духовной литературы в жизни современного человека

Не секрет, что в наше время людям как никогда раньше сложно найти свободное время для чего-либо, а особенно для чтения книг. Может быть, именно по причине того, что мало читает или вовсе не открывает книги духовной литературы, люди в мире становятся более эгоистичными - каждый старается получить собственную выгоду, забывая при этом об окружающих.

Однако можно смело утверждать, что духовная литература играет огромную роль в жизни любого человека. Благодаря чтению духовных книг развиваются внутренние душевные качества, пробуждаются лучшие черты человека, такие как, например, доброта, милосердие и любовь. Ведь духовные книги проповедуют Евангельские заветы, а основным законом Библии считается завет о любви к ближнему. "Возлюби ближнего своего, как самого себя", - вот главная заповедь, на которой утверждается весь закон и пророки.

Итак, получается, что побудить на размышления о смысле жизни способна именно такая литература. а также в воспитании моральных ценностей и формировании правильного мировоззрения духовные книги выполняют важнейшие функции.

Здравствуйте. Харибол.

Чтобы Вы могли лучше понять, что такое духовное очищение, я вкратце напомню, что Веды говорят о нас с вами.

Каждый из нас - чистая духовная душа , неотъемлемая частица Бога, Верховной Души. Каждый из нас навечно индивидуален и каждый из нас личность, как и Бог.

Мы наделены от Бога свободой воли. Это значит, что мы сами решаем, чего мы хотим - быть с Богом и служить Ему (Его совершенному замыслу вечных исполненных счастья игр, беспрепятственно осуществляемому в Духовной Вселенной) или не служить Богу, а самим пытаться играть роль верховного управляющего, господина и наслаждающегося.

Так вот, духовное очищение как раз и означает постепенное очищение от этого второго желания - играть роль Бога. Когда мы полностью откажемся от этого решения, этого неправильного выбора - окончательно и бесповоротно сделаем выбор в пользу служения Богу, - это будет полное очищение. Возвращение домой, в духовный мир. Возвращение к Богу.

В духовном мире все души ничем не загрязнены и вопрос очищения для них не стоит. Но здесь, в материальном мире, мы, хотя и чисты по своей сущности, тем не менее покрыты снаружи всевозможными загрязнениями в виде неправильного сознания. Мы как чистый бриллиант, облепленный сверху всякой грязью. И причина этой нечистоты - нежелание служить замыслу Бога.

Эти загрязнения сознания проявляются как вожделение, гнев, зависть, ненависть, алчность и множество других «прекрасных качеств» - всё то, что делает жизнь в этом мире такой «прекрасной и счастливой». А причина у них всех одна - зависть к Богу, нежелание признать Его всеблагую власть, нежелание предаться Ему и любить Его как нашего Отца и Лучшего Друга. Недоверие к Богу.

Чтобы разобраться, давайте сначала поговорим о деятельности как таковой. Мы все постоянно совершаем какие-то действия, и любая наша деятельность будет нас либо духовно очищать, либо духовно загрязнять.

Деятельность бывает двух видов - материальная (мирская) и духовная (трансцендентная). Первая совершается над всевозможными материальными объектами с целью получить удовлетворение на уровне тела и ума, а вторая представляет собой служение, объектом которого является духовная энергия. Трансцендентная деятельность всегда духовно очищает, причём это очищение выражается в усилении желания быть с Богом и служить Ему. Мирская же деятельность может либо очищать, либо загрязнять, но очищение здесь не такое, как в случае трансцендентной деятельности. Оно не непосредственное, а скорее лишь создающее предпосылки к тому, чтобы человек стал более восприимчив к идее служения Богу.

Итак, необходимо очень хорошо уяснить отличие души от тела и ума , и тогда мы поймём, что в основном люди заняты мирской деятельностью, даже если это так называемая праведная (благочестивая) деятельность, рекомендуемая современными религиями, а также начальным разделом Вед, который называется карма-канда.

Вы говорите: «Возможно, дело не в практиках, а в реальных действиях». Но что такое реальные действия? Какие действия реальные, а какие нет? Всё, что Вы делаете, - это действия. Они бывают на уровне ума (мысли), речи (слова) и тела (физические действия). Все три типа действий могут либо очищать, либо загрязнять. Практика - это предписанная каким-либо авторитетом система действий, направленная на достижение определённого результата, вот и всё. Эти действия ни в коей мере не становятся менее реальными. Например, духовный учитель говорит: «Не делай другим того, чего не желаешь себе». И Вы стараетесь этому следовать. Это практика. Если Вы не хотите, чтобы Вас обманывали, Вы не обманываете других. Если Вы не хотите, чтобы у Вас воровали, Вы сами не воруете. И в результате Бог доволен и Вы чувствуете внутренний покой и гармонию.

Таким образом, я не стал бы разделять «практики» и «реальные действия». Но в любом случае мирская деятельность (мирские практики) могут лишь способствовать духовному очищению, подводить к нему. Они переводят Вас из более низких гун в более высокие (из невежества в страсть и благость и из страсти в благость), ведя Вас всё ближе и ближе к гуне благости. Например, я однажды встретил человека, который бросил пить, увлёкшись разведением кактусов. Для него кактусоводство сыграло роль своего рода духовно очищающей практики. Но если бы он служил настоящему духовному учителю, а затем перестал это делать, увлёкшись кактусоводством, это подействовало бы на него загрязняюще. Всё зависит от того, где Вы находитесь. Это как в путешествии. Допустим, Ваша цель - добраться до города Н по дороге длиной в сто километров. Если Вы находитесь на двадцатом километре, то движение к пятидесятому километру приближает Вас к цели, а если на семидесятом, то удаляет.

К такой деятельности, приближающей к гуне благости, относятся, например, занятия хатха- йогой - освоение и выполнение йога-асан, а также предмедитационные практики, такие как сосредоточение ума на пламени свечи, цветке, мандале (рисунке, в котором множество линий сходятся к центру) или точке на стене или попытка освободить ум от всех мыслей. Но всё это по-прежнему мирские практики, не связанные непосредственно с Богом, с Его духовной энергией. Поэтому давайте более подробно поговорим о трансцендентных, по-настоящему духовных практиках, которые, как я уже сказал, находятся на качественно ином уровне. Это не значит, что они трудны для выполнения. Каждый может их применять. Но многие люди не готовы к этому по разным психологическим причинам. Я призываю всех отбросить то, что мешает принять сказанное ниже. Но сможет ли человек это сделать, зависит только от его желания.

Итак, в священном писании Шримад-Бхагаватам перечислены девять трансцендентных практик преданного служения, из которых мы рассмотрим следующие:

Шраванам, или слушание о Боге. Сюда включено слушание имён Бога, наставлений Бога, повествований о Боге от того, чьё сознание не является демоничным. К этой категории также относится слушание и чтение священных писаний (рассказчиком в этом случае выступает также переводчик, редактор, чтец и т. д.). Чем чище сознание человека, тем более очищает слушание всего вышеперечисленного от него. Если же человек враждебно относится к Богу и (или) Его преданному, то такого человека не рекомендуется не только слушать, но даже смотреть на него, даже если кажется, что он произносит имена Бога или читает лекцию на духовные темы.

Киртанам, или повторение услышанного о Боге. Сюда относится также практика медитации на имена Бога (джапа-йога, киртан).

Смаранам, или памятование о Боге. Тот, кто достиг духовной чистоты, помнит о Боге постоянно, каждое мгновение. Он достиг совершенства в выполнении двоякой заповеди, состоящей из одного положительного и одного отрицательного утверждений: «Всегда помни Бога и никогда не забывай о Нём». Чем больше мы занимаемся первыми двумя практиками - слушанием и повторением, тем больше мы в состоянии выполнять третью - помнить о Боге. А памятование о Боге, по сути, переносит нас в духовный мир, даже когда мы ещё находимся в материальном теле. А когда мы будем оставлять это тело, памятование о Боге перенесёт нас в царство Бога.

О сын Кунти, о каком бы состоянии бытия ни помнил человек, покидая тело, того состояния он и достигнет в следующей жизни.

Бхагавад-гита, 8.6

Арчанам, или поклонение образу Бога с использованием разнообразных предметов.

Ванданам, или вознесение молитв Господу. Мы можем разговаривать с Богом как с нашим лучшим другом и защитником, обращаться к Нему из глубины сердца, вслух или в мыслях, развивая таким образом наши отношения с Ним. Это могут быть молитвы великих святых, записанные в духовной литературе, а могут быть и наши собственные мысли и слова, идущие из сердца.

Пада-севанам, или практическое служение. Есть очень много дел, которые на практическом уровне приходится выполнять человеку, стремящемуся к духовному совершенству. Они связаны как с удовлетворением потребностей его тела или тел членов его семьи, так и с попыткой распространить духовное знание. Все эти практические дела, в том числе самые простые и повседневные (зарабатывание средств к существованию, покупки, приготовление пищи, поддержание чистоты и здоровья своего физического тела, поддержание чистоты и порядка в доме и т. д.), попадают в категорию трансцендентных духовно очищающих действий, поскольку непосредственно связаны с его главной целью - служением Богу. Эта наука и практика повседневной жизни называется карма-йога .

Самая главная, центральная, самая реальная деятельность - это слушание и воспевание имён Бога , Его славы, слушание о Его удивительных играх. Но многие считают, что всё это - какие-то непонятные занятия, не приносящие никакого результата. Напрасная трата времени. А реальная деятельность - это, например, вытачивание каких-то деталей на заводе или материальная помощь нуждающимся, кормление голодных и т. п.

Но поддержание материального тела - это вспомогательная деятельность, предназначенная для чего-то. Исполнение желаний нашего изменчивого ума (ментальная и эмоциональная пища, так сказать) тоже не приносит настоящего удовлетворения. Удовлетворяет только то, что непосредственно питает душу. Только такая деятельность имеет настоящее, первостепенное, самостоятельное значение. Мы не тело и не ум , мы - духовные души . Нужно чётко понимать, что относится к сфере вечной души, а что - к сфере материального тела и ума (сферу ума, мыслей и чувств, часто тоже называют «душой»).

Выточенные на заводе детали, конечно, кому-то для чего-то нужны. Мы сегодня не можем себе представить нашу жизнь без очень многих вещей. И заботиться о материальных и эмоциональных потребностях людей, конечно, тоже нужно. Но и детали, и всё, что из них собирается, а также все материальные блага и чувство наполненности желудка от съеденной пищи - как и само материальное тело, для которого нужны все эти средства его удовлетворения и поддержания, - не вечны. Удовлетворение на уровне ума от сказанного слова или от прослушанной песни (если они мирские, то их содержание не идёт дальше ума) тоже не вечно. А имена Бога, Его качества, облик и удивительные игры - вечны, они из духовного мира. Они не требуют для своего существования и осуществления никаких материальных вещей, но они проявляются также и в этом мире.

Бог самодостаточен. Это мы нуждаемся в Нём, а не Он в нас. Если в обществе перестают прославлять Бога, вся жизнь такого общества лишается смысла. Даже если в нём производится масса всевозможных «материальных благ», это не идёт такому обществу на пользу и в конечном итоге оно обречено на деградацию и разрушение. Прославление Бога придаёт смысл всей остальной деятельности, связанной с ним. Тот, кто под руководством настоящего духовного учителя занимается практикой регулярного слушания и воспевания имён и славы Бога, обретает духовный разум и учится видеть истинное предназначение всего. Он знает, когда и что нужно делать. Он не отрицает необходимость материальных благ, но понимает, что все материальные вещи, деньги, книги, знания, отношения и т. д. в конечном счёте предназначены для того, чтобы обеспечивать людям возможность слушать о Боге и прославлять Его. Именно для этого, а не для того, чтобы пытаться играть роль Бога в этом мире. Такие попытки в конечном счёте ведут лишь к страданиям, тогда как слушание о Боге и прославление Бога приносят настоящее удовлетворение. Дают душе настоящую жизнь. Не верите? Проверьте и сами в этом убедитесь.

• . Другими словами, гороскоп – это астрологическая карта, составленная с учетом места и времени, учитывающая расположение планет относительно линии горизонта. Для построения индивидуального натального гороскопа необходимо с максимальной точностью знать время и место рождения человека. Это требуется для того, чтобы узнать, как располагались небесные тела в данное время и в данном месте. Эклиптика в гороскопе изображена в виде окружности, разделенной на 12 секторов (знаки зодиака . Обратившись к натальной астрологии, вы сможете лучше понять себя и других. Гороскоп – это инструмент самопознании. С его помощью можно не только исследовать собственный потенциал, но и разобраться в отношениях с окружающими и даже принять некоторые важные решения.">Гороскоп56

Удивительный опыт и в то же время родной и спокойный. После долгих лет поиска Вы чувствуете, что нашли себя!

Небывалая нежность и теплота вдруг окутывает Вас, расслабляет тело и ум, и Вы доверяете ей полностью, потому что знаете — Вас любят! И так было всегда, но Вы просто не замечали. Но теперь, Вы можете в любой момент погрузиться в этот безбрежный океан безусловной Любви к себе . Почувствовать себя одним целым с Богом. Принять того, кто Вы есть , позволить своему Свету свободно сиять и ощутить себя лёгкими, радостными и сбалансированными.

Ожидаемые результаты:

• Мир и покой в Душе.

• Состояние Счастья, для многих — радости и блаженства .
• Чувство, что у Вас всё теперь будет хорошо!

• Уверенность в своих силах.

• Ощущение, что Вы прикоснулись к чему-то очень личному и дорогому для Вас.
• Состояние собственного достоинства , принятия и спокойной Любви к себе.

Особенности практики

Уникальность — медитация основана на избранных посланиях Высших Светлых сущностей и учителей. Отдельные элементы можно встретить в других источниках, но в своей полноте, чистоте и мощи эта медитация абсолютно уникальна.

Доступность — достигается способностью участника доверять себе и возможностью легко участвовать в медитации, независимо от пола, возраста, воспитания, образования и личных убеждений.

Практичность — медитация имеет своей целью дать Вам почувствовать уместный эталон Любви к себе и чувства собственного достоинства, чтобы в дальнейшем Вам было легче самим настраиваться на это состояние в жизни.

Эта практика для людей:

• духовных и чувствительных, активно ищущих себя в жизни;
• добрых и отзывчивых, готовых к реализации предназначения;
• способных направить в мир полученную силу Любви;

подготовленных и готовых прикладывать усилия, чтобы стать целостнее, ближе к Творцу.

Дорогие друзья!

Мир полон радости и ярких красок! Но люди этого не чувствуют. Иногда мы делаем вещи, которые доставляют нам истинное удовольствие — прогулка на природе, общение с любимым человеком , игра с ребёнком. Но мы не знаем, как расширить эти минуты счастья на день, месяц, всю жизнь. Не знаем, как быть счастливыми, спокойными в Душе изо дня в день.

Причина в том, что люди ещё не научились любить себя так, как это должно быть по неотъемлемому праву Божественного происхождения . Для того чтобы сделать это, нужно:

1. Принять свою роль любимого ребёнка Творца — возлюбленного сына или дочери Бога, вне принижения, осуждения, оценки себя любым образом. Относится ко всем людям, включая взрослых, мужчин, пожилых людей.
2. Призвать на помощь своих Наставников и искренне попросить поддержать Вас в развитии качеств характера, которые позволят Вам чувствовать наибольшую лёгкость, радость и Любовь к себе изо дня в день.
3. Поверить в это всей Душой и быть готовым меняться так, как Мир предложит Вам. Поблагодарить своих Наставников, когда бы то, о чём Вы попросили, не случилось — через месяц, год или в конце жизни.

"Как Вы можете подлинно принять других, если не позволяете этого самим себе? Если Вы испытываете сострадание и безусловную Любовь, дорогие, это должно начинаться у Вас дома! Вы должны быть сбалансированы и удерживать безусловную Любовь для самих себя для того, чтобы закреплять энергии безусловной Любви для всей планеты. Любовь к себе — это не возвеличивание своего эго. Речь также не о притворстве. Речь о принятии того, кто Вы есть, о взгляде на себя, как на возлюбленное существо и позволении своему свету свободно сиять" , — Архангел Чамуил.

Живая медитация Любви к себе — великолепная духовная практика, наполняющая спокойной Гармонией и Радостью и соединяющая с Истиной Вашего существа, и мы приглашаем Вас принять в ней участие!

Как это работает

Вы подаёте заявку на участие, нажав на кнопку "Подать заявку" ниже и оставив контактный телефон в открывшейся форме. В день медитации Вы приезжаете вовремя . В начале медитации Вы принимаете положение лёжа и расслабляетесь, в течение всей практики — слушаете голос тренера и следуете инструкциям. Представляете образы и настраиваетесь на желаемые состояния, выражаете про себя намерения и ощущаете Прилив сил . Вы доверяете происходящему и Наполняетесь спокойной Гармонией и Радостью Души, Миром и Равновесием. Вы чувствуете себя Обновлёнными и Счастливыми .

Также Вы сможете задать вопросы и узнать как лично Вам избавиться от депрессии, очиститься духовно и научиться защищаться от негатива и стресса в реальной жизни!

Приходите и наполнитесь настоящей Любовью к себе! Подайте Вашу заявку как можно раньше, чтобы гарантировать Ваше участие. Мы ждём Вас!

Скопировано с сайта «Самопознание.ру»

Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки - очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное количество шлаков. И есть такая особенность: в течение дня организму нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выделять токсины. Поэтому восточная медицина не советует пользоваться ночными кремами, считается, что они не усваиваются и даже, более того, перекрывают доступ кислорода и не дают коже избавиться от шлаков. Аюрведа говорит, что 95% наших заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаются шлаки. С этим согласны и современные английские ученые - они считают, что из-за этого нарушается обмен веществ.

Для физического очищения

Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до сна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливается отрицательная энергетика.

По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение.

Нужно каждое утро чистить язык, потому что большая часть шлаков скапливается именно на языке, а не на зубах. Обратите внимание, что если вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на языке появится белый налет. Он очень вредный и токсичный. Все йоги обязательно чистят язык по утрам.

Очень важно правильно питаться, есть а совместимые продукты.

И, конечно, организму необходимы регулярные чистки. Когда человек это делает, у него уходит большая часть физических и ментальных заболеваний. Примерно раз в год нужно чистить кишечник и печень, раз в два-три года - почки. Состояние организма влияет и на наш менталитет. Если организм не загрязнен, у человека появляется больше творческих идей, он лучше себя чувствует. А шлаки в теле и застоявшаяся желчь стимулируют проявление отрицательных эмоций, поэтому важно от них избавляться. Тот, кто хочет это сделать, может почитать книги по йоге.

ОЧИЩЕНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ

Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.

Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.

Для эмоционального очищения

Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого выжили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.

Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.

Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ - утром прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили с славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит все неприятное.

Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

Очень полезны легкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» - и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ

На духовном уровне очищение - это гармонизация нашего состояния. Мы должны, жить большому счету, безусловной любовью. Но чем больше в нашей жизни эгоизма и страха, негативных эмоций, тем сильнее ухудшается карма.

Очищению на духовном уровне помогает покаяние. Если вы ошиблись, то нужно совершить обряд покаяния. Очень важно простить себя, простить тех людей, которые вас чем-то обидели.

Кроме того, очищению от плохой кармы помогает бескорыстная деятельность. Когда вы делаете что-то для других, никому об этом не говоря, это способствует также и спокойствию ума.

Есть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно:

во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым часом становится все счастливее, и это постоянное ощущение. Оно не связано с тем, что вы съели нечто вкусное или пережили 10 минут хорошего секса. Это ощущение от жизни вообще - постоянный внутренний настрой;

и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаются отношения с окружающими.

ОЧИЩЕНИЕ ВАШЕГО ДОМА

В России мало кто слышал о древнеиндийском учении Васту. Считается, что им пользовались славяне, а буддийские монахи переняли его элементы и унесли в Китай, и там уже на основе Васту образовалось учение Фэн-шуй.

Дома не должен скапливаться мусор. Особенно важно, чтобы было чисто и красиво перед входом в квартиру или в дом. Если у вас что-то свалено у дверей, считается, что это мешает входить в дом положительной энергии.

Очень важно, чтобы в самом доме была чистота. Если дома грязно, то и мысли засоряются, вдруг вы замечаете, что муж начинает кричать, жена сердится, дети стали непослушными.

В доме не должно быть лишних вещей. Конечно, нужно беречь семейные или религиозные реликвии. Но в остальных случаях старые вещи несут массу отрицательной энергии. Нужно избавляться от вещей, принадлежавших человеку, который болел и умер.

Выбрасывайте старые вещи, они обладают энергией Сатурна, а именно эта планета считается олицетворением одиночества, несчастий и проблем. Считается, что из-за старых вещей в дом не может войти новая энергия. Например, если у вас весь шкаф забит старой и немодной одеждой, которую вы давно не носите, то вы закрываете себе энергию доступа. Вселенная как будто говорит: «Зачем тебе зарабатывать на новые платья? У тебя и так все забито!» И вы действительно начинаете меньше зарабатывать. Самое лучшее - просто раздавать ваши вещи тем, кто нуждается. Если женщина выходит замуж во второй раз, ей нужно выбросить одежду, в которой она встречалась с другими мужчинами. Особенно это касается нижнего белья, а кроме того, постельного белья. Потому что все это несет в себе чужую энергию, и на подсознательном уровне мужчина будет это чувствовать. Он может и не сознавать, почему раздражается, но будет хуже относиться к жене. Считается, что старые вещи, оставшиеся от прошлого брака, разрушают новую семью. Если вы тяжело болели, и была угроза для жизни, то после выздоровления нужно выкинуть одежду, в которой вы болели, избавиться от постельного белья, на котором вы спали. Но есть случаи, когда можно и нужно хранить старую одежду. К примеру, женщина живет в счастливом браке, и у нее есть платье, которое связано с приятными моментами. Такое платье можно беречь и потом даже передать дочери, потому что оно несет положительную энергию.

Без сожаления выбрасывайте сломанные и некрасивые вещи.

Дома не должно быть вещей из искусственных материалов - из полиэстера, синтетических тканей. Не покупайте домой искусственные цветы: считается, что они забирают энергию Венеры и приносят бедность. Их можно покупать только на похороны.

Картины, которые висят у нас в доме, нужно очень тщательно выбирать. Не должно быть ничего, что связано со смертью, с унынием. Не вешайте на стены негармоничные картины. Лучше всего на энергетику в доме влияют красивые пейзажи, цветы, картины с духовным или религиозным смыслом. Подростки очень любят украшать свои комнаты постерами любимых музыкантов и актеров. А между тем изображения полуголых женщин или мужчин с агрессивными, жестокими лицами очень вредны, ведь картины влияют на наше подсознание.

Следите за тем, чтобы у вас в доме всегда было красиво и уютно. Изящные, красивые вещи из натуральных материалов приносят в дом энергию Венеры, которая необходима для счастливого брака и материального процветания. Если обстановка дома слишком простая и минималистичная, то у мужчины на каком-то этапе возникает подсознательная тяга к другим женщинам, ведь ему необходима энергия любви и уюта.